SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ? -martwy ciąg: ? -przysiad: ? Na cykl przygotowałem: -teść cypionat 30 ml -deka 20 ml -100 metki Dawkowanie: -teśia 250mg co 4dni -metki 30mg dziennie -deke 300mg tygodniowo Z czasem można zwiekszyc dawke, zalezy od reakcji organizmu i postepów. Odblok: Clomid [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2012-10-03 01:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najczystsza masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialko 50 Kakao 16%, proszek 15 ŁĄCZNIE: 65 POTRENINGOWY około 20-21 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 Banan 150 Kakao 16%, proszek 15 Lody śmietankowe 50 Płatki owsiane 100 ŁĄCZNIE: 615 KOLACJA okolo 23-24 Tuńczyk w oleju 130 Ogórek 20 Pomidor 45 Rzodkiewka 10 Sałata 30 Oliwa z oliwek 25 ŁĄCZNIE: 260 kalorii około 3700-3800 B 280 T 150 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2010-05-18 18:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo & wspomaganie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i pije podaczs treningu to czy daje mi "powera" podczas treningu? Czy mam je zmienic skladajace sie z cukrow prosty i czy takie istnieje? (:)) troche glupie pytanie ale nie jstem pewien na 100%) 4. Czy moj sposob przyjmowania kreatyny jest dobry, niechcem zrobic masy miesniowej, chcem zwiekszyc sile i wytrzymalosc silowa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2006-09-22 22:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MyVita - Witamina D3

    Temat
    MyVita

    [...] w ciąży, karmiącym oraz dzieciom. Przechowywać w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100tab SKŁADNIKI AKTYWNE Witamina D3 Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina D3 (cholecalcyferol) 50 mcg (2000IU) 1000% SKLEP [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2015-10-27 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Klata: 130 -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę? jesli chodzi o diete to wyglada ona mniej wiecej 1posilek 8.00 szklanka mleka i 30 gr WPC 2 posilek 10.00 bulka gracham 100 gr poledwicy 150 gr serek wiejski 3 posilek 13.00 obiad domowy zupa 3ziemniaki gotowane kotles z piesri kurczaka, ryba itp surowka 4 posilek 15.30 szklanak mleka 30 gr [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-06-13 11:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łatwo mi się zalać fatem 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:140 -przysiad: 115 Witam, Mam dość nieprzyjemny problem. Próbowałem znaleźć temat w wyszukiwarce ale nie znalazłem odpowiedzi do mojego pytania. Do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-03-02 15:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O HST ....plan

    Temat
    Trening w domu

    [...] przyszedł czas na trening.Zdecydowałem się na HST.Mam w związku z tym pare pytań. 1)Wyliczyłem swoje maksy dla np.15 powtórzeń.Wyciskanie na płasko 15 pow. robie z ciężarem 100kg.Rozumiem ,że wartość 100 kg wyciskam 15 razy w ostatnim treningu pierwszego mikrocyklu.Od ostatniego treningu odejmuje kolejno po 5%.Czyli wychodzi ze na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2004-08-03 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolute Nutrition - L-Glutamina

    Temat
    Absolute Nutrition

    [...] mięśni i spalanie tłuszczu. W jednym z badań, na przykład, wykazano, że tylko 2 g glutaminy powodowało wzrost hormonu wzrostu 400%. Zalecane dawkowanie Rozpuścić 5 g w 100 ml wody lub wymieszać z treningu postu białka. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE L-Glutamina Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 250g Zawartość jednej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2013-06-17 12:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] największy problem oraz barków (143cm) ;nie mozna zapomniec o innych partiach bo tez je musze bardziej rozwinac(klata 130cm, pas 85cm). Prosil bym zeby trening byl ulozony w 100% na mase. Do tej pory tak wyglądał moj trening: Trening na mase 4 dni Poniedziałek: klatka, triceps Wtorek: plecy, biceps Sroda: wolne Czwartek: barki, kaptury Piatek: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2007-03-08 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać? masówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Prolina 1600 mg Seryna 1250 mg Treonina 1700 mg Tryptofan 450 mg Tyrozyna 750 mg Walina 1800 mg UNS Mass Shocker 2: Porcja jednorazowa 100 g Opakowanie 5000 g Zawartość w jednej porcji Wartość energetyczna 488,64 kcal Białko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2014-05-18 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] je wyszczuplić, wysmuklić. Najgorsze że nad kostką moje nogi są prawie równie grube jak w łydce. Nie wiem jak mam sobie z tym poradzić. Od 1,5 tygodnia biegam. Zaczynałam od 100 metrów. Teraz na luzie przebiegam 2,5 km. Boję się jednak, żeby mi od tego jeszcze bardziej łydki nie urosły. Bardzo proszę o jakieś dobre rady ogólnie dotyczące [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-08-13 11:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrobka ruskiej metki

    Temat
    Doping

    Od miesiaca na rynku pojawila sie podrobka ruskiej metki. Jest to ta meta pakowana w plastikowe sloiczki po 100 sztuk. Latwo mozna ja rozpoznac po opakowaniu, gdyz ruska meta na dnie ma napisy po rusku natomiast ta posiada napisy w jezyku angielskim. Tabletki podrobek tez sa nieco mniejsze od oryginalow. Ciekaw jestem czy w tej podrobce jest jakas [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16792 Data: 2005-12-22 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny

    Temat
    Doping

    [...] temu i składał sie z tescio prolo+ winstrol(tabletki)= efekt bardzo zadowalajacy. miedzy czasie cały czas oczywiscie odzywki itp. waże 90 kg.- 178 wzrost. biceps-40 na klate 100 kg .=rekord-110 po 1-szym cyklu. panowie do rzecze. mam juz zakupiony sprzet na kolejny cykl. składa sie on z: decadrabolin(deka)=20mil-britiszdragon=1mil=250mg. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2008-01-13 19:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - GLUTA+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] Dzięki temu porcja Gluta+ od 4+ Nutrition to tylko 5g. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 miarkę (5g) produktu wymieszanego w 250ml soku lub wody. Zaleca spożywać bezpośrednio po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE GLUTA + Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 500g Zawartość jednej porcji zaw: L-Glutamina 5g Magnez 68mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8070 Data: 2012-06-11 13:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamówienie przewiduje: NO-Xplode Cellmass Animal M-Stak Super Pump 250 Size On Max Performance Mono BCAA (resztki i próbki) Glutamini(resztki) Muscle Juice 2544 Optimum 100% Whey Protein (oprocz tego proteiny w próbkach) Advanced Muscle Science Nocturnabol 60caps Oprimum Nutrition Melatonin 3mg 100casp i inne probki(Typu MHP Cyclin GF, VPX [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2011-01-02 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Tea - wyprzedaż produktu. Zapraszamy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedniego treningu aerobowego, daje uczucie zapasu energii oraz witalności w przypoadku osób nietrenujących. Ponadto GREET TEA posiada silny efekt antyoksydacyjny, 100-krotnie przewyższający wit. C oraz wit. E ! Dlatego świetnie radzi sobie z neutralizacją wolnych rodników, które powstają głównie podczas wykonywania treningu o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2006-06-05 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 100 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +10 lat -białko: 300g -węglowodany: intuicyjnjnie, wegle jem w 4 na 5 posilkach -tłuszcz: intuicyjnie z rana plus w posilku przedtreningowym 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 , ostatni Prop REUS 12 tygodni 100mg e2d, deka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2018-07-16 00:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tworzy harmonijną całość z naszym hotelem. Problemy, które pojawiły się w projekcie, zostały szybko i sprawnie rozwiązane przez firmę, a siłownia konsekwentnie urządzona w 100%. Na bazie naszego doświadczenia z firmą Kelton, możemy polecić firmę jako partnera biznesowego, który oferuje profesjonalne doradztwo oraz wysoki standard realizacji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-10-17 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam chwilke czasu wiec napisze swoja diete na mase ktora stosuje w czyklach masowych ... I posilek 1. 2 puszki Tunczyka w oleju (olej odcisniety) + 100 gramow ryzu brazowego 2. kielbasa Gotowana 200 g 3. 1 tabletka Witamin (moj prypadek BODY MAX ) + banany ( jakies owoce ) II posilek (zazwyczaj na miescie :) ) 1. Frytki + zapiekana piers z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2003-03-27 20:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pare lat okolo 5 lub 6 chcialem sobie teraz zrobic cykla ale takiego bardziej leczniczego na stawy (dekadurabolin)mam 23 lata teraz cwicze od 16 rku zycia aktualna waga to 100 kg wmiare rzezba jak by ktos sie znal to prosil bym o rozpisanie cykla treningowego ( tylko czytalem ze dekadurabolina nie mozna brac samego tylko z testosteronem ) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2008-12-07 15:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)